Il Sentiero dei Pianeti: Trekking sotto le Stelle a San Bernardino
Finale Ligure, SV
Ci sono notti in cui la natura regala uno spettacolo straordinario. Sfruttando i momenti di assenza della luna, quando la luce del nostro satellite lascia spazio al buio perfetto, il cielo del Finalese si trasforma in un planetario a cielo aperto. Ti porteremo a camminare sul “tetto” di Finale Ligure, per un’esperienza magica dedicata all’osservazione delle stelle.
L’escursione parte dall’altopiano di San Bernardino (sopra Finale Marina), un luogo affascinante dove la roccia calcarea incontra i profumi della macchia mediterranea. Cammineremo lungo un sentiero prevalentemente pianeggiante e accessibile a tutti, avvolti dai suoni e dalle atmosfere della notte.
Le nostre mete saranno il Ciappo dei Ceci e il Ciappo delle Conche, enormi e suggestivi lastroni di pietra levigata dove la vista spazia a 360 gradi, lontano dall’inquinamento luminoso della costa.
Lì ci sistemeremo per spegnere le luci, far abituare gli occhi all’oscurità e iniziare il nostro viaggio astronomico. Con il cielo così nero, potremo:
-
Ammirare la scia luminosa della Via Lattea.
-
Imparare a riconoscere le principali costellazioni e l’orientamento notturno.
-
goderci lo spettacolo delle stelle cadenti e dei passaggi dei satelliti.
Il Sentiero dei Pianeti: Trekking sotto le Stelle a San Bernardino
Finale Ligure, SV
Ci sono notti in cui la natura regala uno spettacolo straordinario. Sfruttando i momenti di assenza della luna, quando la luce del nostro satellite lascia spazio al buio perfetto, il cielo del Finalese si trasforma in un planetario a cielo aperto. Ti porteremo a camminare sul “tetto” di Finale Ligure, per un’esperienza magica dedicata all’osservazione delle stelle.
L’escursione parte dall’altopiano di San Bernardino (sopra Finale Marina), un luogo affascinante dove la roccia calcarea incontra i profumi della macchia mediterranea. Cammineremo lungo un sentiero prevalentemente pianeggiante e accessibile a tutti, avvolti dai suoni e dalle atmosfere della notte.
Le nostre mete saranno il Ciappo dei Ceci e il Ciappo delle Conche, enormi e suggestivi lastroni di pietra levigata dove la vista spazia a 360 gradi, lontano dall’inquinamento luminoso della costa.
Lì ci sistemeremo per spegnere le luci, far abituare gli occhi all’oscurità e iniziare il nostro viaggio astronomico. Con il cielo così nero, potremo:
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Ammirare la scia luminosa della Via Lattea.
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Imparare a riconoscere le principali costellazioni e l’orientamento notturno.
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goderci lo spettacolo delle stelle cadenti e dei passaggi dei satelliti.
La tua guida
Irene Apicella
Guida ambientale escursionistica
Difficoltà percorso:
Facile
Difficoltà percorso:
Facile
La tua guida
Irene Apicella
Guida ambientale escursionistica
Dove
Finale Ligure, SV
Durata
4H
Dislivello
150 M
Lunghezza
6 km
Scheda Itinerario
Un trekking facile da San Bernardino alla Ciappa del Sale. Cammina nel buio perfetto della Luna Nuova, sdraiati sulla roccia e ammira la Via Lattea. Un viaggio magico tra terra e cosmo!
Itinerario perfetto per:
Scheda Itinerario
Un trekking facile da San Bernardino alla Ciappa del Sale. Cammina nel buio perfetto della Luna Nuova, sdraiati sulla roccia e ammira la Via Lattea. Un viaggio magico tra terra e cosmo!
Itinerario perfetto per:
Dove
Finale Ligure, SV
Durata
4H
Dislivello
150 M
Lunghezza
6 km
Tutto pronto?
Preparati al meglio per la partenza
.Cosa portare?
Cosa indossare
Scarpe adatte: Scarpe da trekking leggero o scarpe da ginnastica, purché abbiano una suola ben scolpita (tassativamente no suole lisce o scarpe da città) per camminare in sicurezza sul sentiero sterrato e non scivolare sulla roccia calcarea.
Pantaloni comodi: Lunghi, leggeri e possibilmente in tessuto tecnico. Proteggono le gambe dalla vegetazione bassa lungo il sentiero e offrono maggiore comfort quando ci si siede o ci si sdraia sulla roccia.
Maglietta traspirante: Una classica t-shirt tecnica in tessuto sintetico, che si asciuga rapidamente e non trattiene l'umidità del corpo durante il cammino.
Strato termico (Felpa o Pile): Da tenere nello zaino e indossare assolutamente durante la sosta alla Ciappa del Sale. Quando ci si ferma a osservare le stelle, la temperatura percepita scende rapidamente.
Giacca antivento leggera / K-way: Molto utile per proteggersi dall'umidità della notte o dalla brezza che spesso soffia sull'altopiano.
Accessori utili
Telo, stuoia o tappetino da yoga: Fondamentale. Lo utilizzerai alla Ciappa del Sale per sdraiarti comodamente a pancia in su a guardare le stelle senza stare a diretto contatto con la roccia dura e fredda.
Lampada frontale (o torcia): Indispensabile. La lampada frontale è l'ideale perché si indossa sulla testa e ti permette di camminare nel bosco mantenendo le mani completamente libere. Consiglio: se la tua torcia ha la modalità a luce rossa, usala! Aiuta a non perdere l'attivazione della vista notturna.
Powerbank (Caricabatterie portatile): Al buio lo schermo dello smartphone consuma più energia, e se utilizzi app per riconoscere le costellazioni la batteria scenderà rapidamente. Meglio averne uno di scorta.
Repellente per insetti: Molto utile durante i mesi caldi per godersi la sosta sdraiati sulla pietra in totale relax, senza il fastidio delle zanzare.
Binocolo: Se ne possiedi uno (anche piccolo), portalo! Con il cielo così buio e privo di luna, puntarlo verso la Via Lattea ti regalerà una visione incredibile di migliaia di stelle altrimenti invisibili a occhio nudo.
Sacchetto per i piccoli rifiuti: Per riportare a casa qualsiasi scarto (fazzoletti, carte di barrette) e lasciare l'ambiente incontaminato.
Attrezzatura utile
Zaino da escursione (15-25 litri): Leggero e compatto, ma sufficientemente capiente per contenere il telo per sdraiarsi, la torcia e gli strati di abbigliamento extra per la sosta notturna.
Lampada frontale (o torcia robusta): Attrezzatura fondamentale obbligatoria. La lampada frontale è caldamente raccomandata rispetto alla torcia a mano, poiché ti permette di muoverti nel bosco mantenendo le mani libere per un perfetto equilibrio. (Se la tua lampada ha l'opzione "luce rossa", sarà ideale per l'osservazione delle stelle senza abbagliare il gruppo).
Riserva idrica (almeno 1 Litro): Sull'altopiano di San Bernardino non sono presenti fontanelle o punti di rifornimento d'acqua lungo il sentiero.
Bastoncini da trekking (Opzionali): Sebbene il percorso sia prevalentemente pianeggiante e facile (Turistico), i bastoncini possono rivelarsi un ottimo supporto per mantenere la stabilità e l'equilibrio nei tratti di sentiero immersi nel bosco al buio.
Snack o barretta energetica: Ideale da consumare durante la sosta astronomica mentre ci si gode lo spettacolo della Via Lattea.
Farmaci e medicine
Farmaci ad uso quotidiano: Se segui terapie specifiche, assicurati di avere con te una dose di scorta per l'intera giornata (e un'eventuale emergenza). Gestione allergie: Se soffri di allergie stagionali o sei sensibile a punture di insetti, porta sempre con te antistaminici o i farmaci salvavita prescritti.
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.Step itinerario
L'altopiano di San Bernardino
Si parte dal piazzale di San Bernardino per addentrarci lungo un sentiero pianeggiante e accessibile a tutti. In questa prima fase cammineremo immersi nei profumi della macchia mediterranea, lasciandoci alle spalle le luci della costa per abituare gli occhi all'oscurità e goderci l'atmosfera rilassante della notte.
La sosta astronomica alla Ciappa del Sale
Raggiungiamo i "Ciappi ", enormi e spettacolare lastroni di pietra levigata lontano dall'inquinamento luminoso. Qui stenderemo i nostri teli e spegneremo le torce: sdraiati sulla roccia a 360 gradi, inizieremo un vero viaggio astronomico per riconoscere le costellazioni, le stelle cadenti e la Via Lattea.
Il rientro nel bosco notturno
Dopo aver riempito gli occhi di stelle, accenderemo le luci per il rientro ad anello. Guidati dal fascino delle nostre torce, cammineremo ascoltando i suoni e i segreti del bosco di notte, vivendo un'esperienza sensoriale unica prima di ridiscendere verso le auto.
.Itinerari consigliati
.Diario di viaggio
Ricordi e storie delle esperienze passate vissute con voi. Partecipa anche tu, usa l’hashtag #GoMivie e tagga la pagina @miviescursioni per essere inserito sui nostri canali social!
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